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體驗(yàn)職業(yè)：足球教練
體驗(yàn)地點(diǎn)：縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)新建南路校區(qū)
12月9日是世界足球日。當(dāng)天早上6點(diǎn)半，記者走進(jìn)縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)新建南路校區(qū)體育訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，學(xué)校足球教練張俊虎就已經(jīng)早早地在做準(zhǔn)備活動(dòng)。“一會(huì)兒孩子們就過(guò)來(lái)了，你先把教具擺放好吧。”在他的指揮下，記者迅速進(jìn)入助教狀態(tài)，將繩梯、敏捷梯、標(biāo)志桶按要求放到指定位置。
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記者體驗(yàn)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行繞柱練習(xí)。 （吳貴民 攝）
半小時(shí)后，小球員們陸陸續(xù)續(xù)來(lái)到足球場(chǎng)。張俊虎整隊(duì)后，讓記者帶著孩子們圍繞足球場(chǎng)慢跑熱身，并仔細(xì)講解熱身步驟。“一定不要著急，把握好球速和方向，控制好球，相信自己！”“利用繩梯等教具可以針對(duì)性地鍛煉小球員們的步伐的敏捷靈活。”說(shuō)著，張教練開(kāi)始了示范，因?yàn)檫@些孩子已經(jīng)有了一定的足球基礎(chǔ)，所以跟著做起來(lái)也是毫無(wú)壓力。記者的輔助工作就是在繩梯亂了、敏捷梯和標(biāo)志桶倒了之后，將它們擺放到原位，不耽誤孩子們的訓(xùn)練。
“雙臂擺動(dòng)起來(lái)，快快快！” 張教練一邊用雙手拍打節(jié)奏，一邊激勵(lì)孩子練習(xí)單步跨、雙步跨、交叉步等一系列動(dòng)作。“這些腳下的基本步伐是踢足球的基本功，形成肌肉記憶之后，在和對(duì)方交鋒的時(shí)候才會(huì)施展出來(lái)。”
“鼓勵(lì)，對(duì)于孩子們十分有效。”在整個(gè)足球訓(xùn)練的過(guò)程中，張教練認(rèn)真觀察每個(gè)孩子的訓(xùn)練情況，對(duì)于他們做得好的環(huán)節(jié)進(jìn)行針對(duì)性鼓勵(lì)。“用力踩下去，球不會(huì)‘疼’的。”“腳下動(dòng)作再快一點(diǎn)球就會(huì)離自己更近一點(diǎn)，是不是？”訓(xùn)練過(guò)程中，張教練風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言總能讓孩子們哈哈大笑。一節(jié)兩個(gè)小時(shí)的課程，小球員們?cè)?ldquo;玩耍”中輕輕松松學(xué)到了足球知識(shí)與技巧。
在訓(xùn)練進(jìn)程中，記者留意到張俊虎運(yùn)用了多種教學(xué)方法，比如：傳統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練與小組對(duì)抗、游戲環(huán)節(jié)相結(jié)合。“這樣的教學(xué)模式不僅使小球員們?cè)谳p松愉快的氛圍里學(xué)到足球技能，還能很好地培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。”張俊虎說(shuō)。
隨后，在與小球員和教練面對(duì)面的交流采訪中，記者對(duì)他們背后的堅(jiān)持與付出有了更深刻的了解。
小球員馬信銳很喜歡足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，因?yàn)闊釔?ài)，所以踢球這件事一點(diǎn)也不辛苦，反而是一件非常享受的事情。而他在訓(xùn)練的時(shí)候需要學(xué)習(xí)訓(xùn)練每個(gè)位置的技能，掌握基本技能后，才會(huì)根據(jù)每個(gè)人的特長(zhǎng)確認(rèn)自己賽場(chǎng)上的位置，再在這個(gè)位置上堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷精進(jìn)技藝。
在球場(chǎng)上擔(dān)任前鋒的陳宥庭踢足球已經(jīng)3年多了，看上去比較瘦弱，但是精神飽滿。“體力吃得消嗎？”記者好奇地問(wèn)他。“沒(méi)問(wèn)題。足球帶給我最大的變化就是增強(qiáng)了體質(zhì)。每天早晨，我在爸爸的陪伴下練習(xí)跑步，每周都到足球場(chǎng)上，酣暢淋漓地踢一場(chǎng)足球。通過(guò)鍛煉，我的體力比以前增強(qiáng)了，你別看我瘦，跑完全場(chǎng)一點(diǎn)也不吃力。”陳宥庭自信滿滿地回答。
雖然氣溫較低，但孩子們卻在場(chǎng)地上練得熱火朝天：他們有的進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，有的進(jìn)行折返跑，有的練習(xí)顛球?？粗麄兤磩攀愕臉幼?，記者在心里不禁默默地為他們的堅(jiān)持與熱愛(ài)點(diǎn)贊：他們就是中國(guó)足球的未來(lái)，希望他們繼續(xù)加油，堅(jiān)持追逐夢(mèng)想。
“因?yàn)樽闱蚪逃獜耐尥拮テ?，只有在青少年階段打好基礎(chǔ)，他們長(zhǎng)大后才能為中國(guó)的足球事業(yè)作出貢獻(xiàn)。我們希望通過(guò)大家共同的努力，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員。”教練顧忠偉說(shuō)。
近年來(lái)，縣教育（體育）局高度重視體育工作，先后榮獲“江蘇省縣級(jí)體育工作先進(jìn)單位”“鹽城市群眾體育工作貢獻(xiàn)突出集體”“鹽城市體育工作先進(jìn)集體”等多項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)，縣足球協(xié)會(huì)也一直注重青少年校園足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，充分利用“足球嘉年華”“全縣青少年校園足球聯(lián)賽”、課后延時(shí)服務(wù)等開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生足球興趣。目前，全縣各學(xué)校代表隊(duì)累計(jì)獲得市級(jí)以上各類(lèi)足球賽事獎(jiǎng)項(xiàng)28個(gè)。
記者手記：作為一名足球教練，需要具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。在體驗(yàn)過(guò)程中，我意識(shí)到教練不僅要教授基本的足球技巧，還要關(guān)注球員的體能訓(xùn)練和心理調(diào)節(jié)。其次，教學(xué)計(jì)劃和方法的選擇至關(guān)重要，通過(guò)多樣化的訓(xùn)練方法，小球員們?cè)谟淇斓姆諊刑岣吡俗约旱淖闱蚣寄?。足球教練的工作不僅僅是教授足球技巧，更重要的是培養(yǎng)球員的全面素質(zhì)和積極心態(tài)，作為一名校園足球教練，需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平和教學(xué)能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通，共同為球員的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。 （本條新聞版權(quán)歸濱海縣融媒體中心所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）